Balinais
Relaxation profonde et bien-être
€750.00
Présentation de la formation au massage Bien-être Balinais
Le massage Balinais, influencé par la médecine chinoise, est un massage complet, à la fois doux et tonique, relaxant et énergétique. Ce massage ancestral a pour but de reconstituer l’équilibre entre l’âme et le corps. Il associe pression et étirements à des manœuvres occidentales comme le modelage, le lissage et effleurage
Partant du même principe que celui du massage ayurvédique, le massage balinais vise également l'équilibre de 3 éléments : l'air, l'eau et le feu.
Quels sont les intérêts et les bienfaits du massage Balinais
Le massage Balinais a plusieurs vertus. Les deux principales sont la relaxation et le repos, pour le corps comme pour l’esprit.
Le corps va être massé et stimulés sur les différents points. Il va remettre en place les différents éléments qui constituent notre corps.
Objectifs à l’issue de cette formation, le stagiaire
• Maîtriser les préconisations et contre-indications et les différentes techniques du protocole
• Sera capable d’accueillir et proposer une séance de massage Balinais complet (déroulement complet d’une durée de 60 minutes)
• Respecter le rituel et les gestes ancestraux liés à la technique
• Proposer un massage axé sur la détente musculaire et le lâcher-prise
• Sera capable de soulager les tensions physiques et psychiques
• D’aider le corps dans la libération des toxines et le relâchement musculaire dans un apport de bien-être et de relaxation.
Durée de la formation
· Durée totale : 21 heures réparties sur trois journées consécutives.
· Horaires : de 9h30 à 17h30, pause déjeuner de 13h à 14h (possibilité de restauration sur place ou d’apporter son propre repas).
· Nombre de participants : 10 au maximum.
Programme
Jour 1
• Historique du massage Balinais
• Origine de la technique
• Le toucher, la peau
• La préparation du praticien, comment gérer sa posture et son énergie.
• Gestes de base du massage Balinais
• Pratique sur binôme
• Points et échanges sur la journée
Jour 2
• Révision
• Protocole du massage Balinais
• Pratique sur binôme suivant l’enchaînement du protocole
• Points et échanges sur la journée
Jour 3
• Révision
• Protocole du massage Balinais
• Pratique sur binôme suivant l’enchaînement du protocole
• Évaluation par la formatrice, chaque stagiaire donne et reçoit le massage dans son entier en enchainant les gestes composant le protocole dans son ensemble.
· Échange de fin de stage
· Bilan
