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Découvrez notre formation en massage à travers ces images.

Massage Bien-être Palmaire

Nos mains sont sollicitées toute la journée, souffrent et peuvent être extrêmement tendues. Le massage des mains permet aux membres supérieurs de se décongestionner et de retrouver toute leur énergie. Il apporte un apaisement, un relâchement et un assouplissement de la main dans son intégralité.

Cette technique amène une décontraction de la main ainsi qu’une libération des tensions et crispations grâce à une réoxygénation des muscles. Elle élimine le stress et diminue les différentes douleurs.

Le massage des mains peut être proposé en milieu professionnel dans le cadre du Bien Être au travail.

Il s’exerce aussi dans le cadre du service à la personne comme les salons de Coiffure, de Bien Être, Ephad, Maisons de Retraite, Soins à Domicile, et dans le cadre de l’accompagnement de la personne vieillissante.

Très apprécié car il permet de masser des personnes habillées, personnes âgées en maisons de retraite, alitées ou handicapées, ou des clients n’ayant jamais été massés pour un premier contact de bien-être.

Quels sont les intérêts du massage

Grâce à des pressions ciblées sur des zones spécifiques des mains, cette technique apporte de nombreux bienfaits :

• Réduction du stress et de l'anxiété en favorisant un état de relaxation profonde.

• Un assouplissement des mains et des articulations (poignets, doigts)

• Une action sur la qualité de la peau sur les faces intérieures et extérieures de la main.

• Une réduction des tensions physiques et nerveuses.

• Une décontraction aussi bien nerveuse que musculaire.

Objectifs de la formation

Maîtriser les préconisations et contre-indications

Maîtriser les différentes techniques du protocole

Sera capable d’accueillir et proposer une séance de massage complet (déroulement complet d’une durée de 60 minutes)·

Publics concernés

Novices complets : Ceux qui n’ont aucune expérience préalable dans le domaine du massage, du bien-être et qui cherchent à acquérir des connaissances de base et des compétences pratiques.

Professionnels du bien-être, de la santé, de l’esthétique, des métiers du sport et du fitness souhaitant faire évoluer leurs compétences.

Personnes en projet d’orientation ou réorientation professionnelle.

Accessibilité handicap

Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite (PMR).

Les personnes en situation de handicap (PSH) peuvent nous contacter afin d’étudier les différentes possibilités.

Prérequis

• Aucun prérequis technique n’est nécessaire débutants bienvenus

• Être majeur.

• Dossier de candidature

• Les inscriptions sont validées après un entretien afin d’étudier les aptitudes et les motivations du postulant.

• Il convient de ne présenter aucune contre-indication à la pratique des disciplines corporelles.

Programme

Jour 1

• Présentation

• Anatomie, les mains

• Le toucher, la peau

• La préparation du praticien, comment gérer sa posture et son énergie.

• Gestes de base du massage

• Pratique sur binôme

Jour 2

• Révision

• Protocole du massage

• Pratique sur binôme suivant l’enchaînement du protocole

• Évaluation par la formatrice

Méthodes pédagogiques
Cours en présentiel et en continu.

Les techniques du Massage Palmaire sont enseignés par séquences de petits enchaînements.

Les stagiaires travaillent ensuite 2 par 2.

Tour à tour, chacun peut ainsi pratiquer et recevoir.

A la fin de chaque module, une révision générale permet de bien valider tous vos gestes.

Langue parlée
Français

Moyens pédagogiques :

Différents modes d’animation sont utilisés :

Cours, mise en situation pratique par binôme...

A la fin de chaque module, une révision générale permet de bien valider tous vos gestes.

Matériels et supports pédagogiques :

Nous mettons à disposition dans notre salle:

• Tables de massage, huile, supports pédagogiques, planches...

• Des supports pédagogiques écrits et illustrés sont remis à chaque stagiaire.

Méthodes d'évaluations

Épreuve pratique :

Évaluation pratique prévue à la fin de chaque stage.

Nous proposons au stagiaire un deuxième passage à l'examen gratuitement en cas de besoin.

A l’issue de la formation :

Obtention d’une attestation de formation.

Inscriptions et modalités

Vous pouvez vous inscrire directement sur notre site web via le formulaire d'inscription disponible.

L’inscription est confirmée après réception du dossier d’inscription complet (formulaire rempli, convention signée, règlement ou versement d’acompte de 30% effectué).

Une inscription doit être envoyée au plus tard 7 jours avant un début de formation.

Tarif et modalités d'inscriptions

Le tarif de cette formation s’élève à 500 € TTC

Les tarifs sont à titre indicatif pour l’année 2026.

Les prix des formations sont indiqués en euros (TTC). Le Centre de formation Académie et vous est exonéré de la TVA.

Les prix indiqués comprennent la formation avec un support pédagogique, hors frais de transport, d’hébergement et de restauration.

Modalités de règlements acceptés :

Chèque, virement bancaire, espèces

Le paiement s’effectue partiellement lors de l’inscription par un versement de 30% du montant global. Le solde restant sera versé le premier jour du stage. Possibilité de règlement en 3 fois.

Une convention de formation est établie lors des stages.

Le montant de la formation est à réglé au plus tard le premier jour de la formation

Une possibilité de payer en plusieurs fois est possible sur demande.

En cas de cessation anticipée de la formation, ou d’abandon en cours de stage, la formation sera due.

Le stagiaire est soumis à l’application du Règlement intérieur du centre de formation.

Le formateur peut annuler le stage au plus tard 10 jours avant la date requise si le nombre de stagiaires n’est pas suffisant. Votre acompte vous sera retourné. Si le stagiaire annule sa formation dans les 10 jours qui précèdent le stage sauf raison grave et justifiée, son acompte ne lui sera pas restitué.

Le centre de formation Académie et vous a obtenu un numéro de déclaration d’activité : 84381040138 en tant que prestataire de formation conformément aux dispositions de l’article R.6351-6 du Code du Travail.

• Durée : 14 heures / 2 journées

• Localisation : Maison de l’Ilot Swing

Golf des 3 vallons 38080 l’Isle D’Abeau

• Formateurs : Corine Charoux-Brieu

• Nombre de participants : 10 stagiaires

• Horaires : les cours débutent à 9h30 et finissent à 17h30. Pause déjeuner de1h le midi.

Restaurants L’Ilot Swing pour se restaurer sur place. Possibilité d’apporter un déjeuner froid et de manger sur place.

Mentions légales

Les méthodes et la finalité de ces techniques de relaxation et de bien-être n’ont aucun rapport concurrentiel avec celles utilisées par les spécialistes paramédicales et de rééducation. Les programmes de formation établis, en fonction d’objectifs déterminés, précisent les moyens pédagogiques, techniques et d’encadrement mis en œuvre ainsi que les moyens permettant de suivre son exécution et d’en apprécier les résultats. Article L. 6353-1 du code du travail

Chargée de relation :

Corine Charoux-Brieu 06 20 47 84 39

Morgane Didier 06 10 79 39 64

academieetvous@gmail.com

Siret 98982194700011

Présentation de la formation au massage Palmaire

Contactez-nous pour plus d'informations

Pour toute question concernant notre formation en massage.